Carlos Leite

Aproveitar a visita a mamy e ir treinar, depois uma bela pedalada :) 💪💪
#nopainnogain #fikagrandeporra #postworkout #postreino #smartfit  #Sunday #workout #treino #gym #recife (em SmartFit - Carrefour)

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O por do sol para mim é como aquela cena de cidade dos anjos, onde todos vão para ficar admirando, este espetáculo diário me traz paz, esperança, alegria, conforto, de estar sendo abençoado por Deus, poesia. 

Sunset for me is like that scene in City of Angels, where everyone will be admiring to this daily spectacle brings me peace, hope, joy, comfort, of being blessed by God, poetry.
#sunset #pordosol #cloud #nuvem #beautifully #beleza #stunning #photography #sqn #building

O por do sol para mim é como aquela cena de cidade dos anjos, onde todos vão para ficar admirando, este espetáculo diário me traz paz, esperança, alegria, conforto, de estar sendo abençoado por Deus, poesia.

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Hoje a noite foi dela, pra não sair da dieta, massa integral de baixo índice glicêmico e molho zero gordura + pectina + biomassa… Uma délicia!!! 

Tonight was her, not to go off the diet, whole mass of low glycemic index and zero fat sauce + pectin + biomass … Delicious !!!
#pizzafit #pizza #yummy #diet #dieta #fitness #fitnessdepressao #proteina #protein #fikagrandeporra #nopainnogain #nutrition #nutricao  (em Grand Jardim Condomínio Club)

Hoje a noite foi dela, pra não sair da dieta, massa integral de baixo índice glicêmico e molho zero gordura + pectina + biomassa… Uma délicia!!!

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Sem ter o que fazer o jeito é postar M nesse domingo chato, o jeito é botar a criança pra fora e brincar de emoji, feliz dia das crianças.

#emoji #sqn #childrensday #diadascriancas #diversao #fun #engracado #funny #brincadeira #kidding

Sem ter o que fazer o jeito é postar M nesse domingo chato, o jeito é botar a criança pra fora e brincar de emoji, feliz dia das crianças.

#emoji #sqn #childrensday #diadascriancas #diversao #fun #engracado #funny #brincadeira #kidding

A minha barrinha de proteína turbinada com lean body, #myoplex e Maca Peruana, um delicioso pós treino, infelizmente o custo é muito alto para vender elas, mas ficou muito gostosa :) 

My super protein bar of lean body, Myoplex and Maca, a delicious post-workout, unfortunately the cost is too high to sell them, but it was very tasty

#postworkout #postreino #handmade #caseira #protein #proteina #proteinbar #barradeproteina #souomega3 #delicious #delicia #yummy #workout #treino #nopainnogain #fikagrandeporra #bodybuilder #smartfit #sqn #bcaa #maca (em Academia Omega 3)

A minha barrinha de proteína turbinada com lean body, #myoplex e Maca Peruana, um delicioso pós treino, infelizmente o custo é muito alto para vender elas, mas ficou muito gostosa :)

My super protein bar of lean body, Myoplex and Maca, a delicious post-workout, unfortunately the cost is too high to sell them, but it was very tasty

#postworkout #postreino #handmade #caseira #protein #proteina #proteinbar #barradeproteina #souomega3 #delicious #delicia #yummy #workout #treino #nopainnogain #fikagrandeporra #bodybuilder #smartfit #sqn #bcaa #maca (em Academia Omega 3)